#Setapp #App #Life

💻 Setapp Family Plan 或将彻底终结

🧐 起因

昨天，Setapp 向所有 Family Plan 的组织者发布了一封邮件，邮件中表示「Setapp 从即日起，停止新的 Family Plan 计划订阅者加入，现有的订阅者，将在4月25日后无法邀请和更改计划内的成员」。


🤔️ 我的想法

作为一个已经开车多年的 Setapp 老用户，我基本上是从 Setapp Family Plan 刚推出就在订阅了。这几年一直续费，但是近两年，Setapp 的上新速度远远不及它的订阅价格，一直订阅也是更多是怕麻烦，直接续费解烦忧。

不求甚解的老读者应该知道，去年曾经发生过一个 Setapp 让我不太爽快的遭遇（遭遇详情），而我在那次遭遇中也花了很多时间将我所有 Setapp 中使用比较频繁的工具寻找到了各种平替：

▶ Setapp App 替换计划（之一）
▶ Setapp App 替换计划（之二）
▶ Setapp App 替换计划（之三）

寻找平替的方法，当时也写了一个教程（点击查看），所以 Setapp 中的 App 要么我已经找到了平替，要么我可以单个 App 买断，要么持续寻找新的平替。是的，我应该下一个续费周期不准备续费 Setapp 了，这一两次的计划细节频繁变动已经严重违背了当初订阅时候的相应内容，让我心力憔悴。同时，同一辆车中只能下不能上的这种计划也存着太多我需要和乘客来回确认商讨的过程，这些过程都是需要成本的，我不想花我的精力在这上面。

综上所述，对于 Setapp 的订阅变动，我表示无奈，是时候该离开它了。

#Life

🤡 愚人节快乐，今天请谨慎相信任何人和你说的话！🤡

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🛍️ 我的三天心动原则

👛 最近让我种草的东西很多，比如在五一期间我就购买了 Raycast Pro + Advanced AI，还对几个电子设备有种草，索性分享一下我原创的一个理论 —— 三天心动原则。

🤔 这是一个属于我自己原创的理论，这个原则的初衷很简单，就是为了纠正自己容易冲动消费的习惯。相信很多人都有类似的经历：刷着信息流，被某个物件儿种草，心血来潮就下单买了，结果到手后发现根本用不上，东西占地方、落灰，最后低价出二手，得不偿失。我也不例外，过去经常陷入这种恶性循环。于是，我开始思考如何更理性地对待这些突如其来的消费冲动，最终形成了这个「三天心动原则」。

❓ 什么是「三天心动原则」？

简单来说，这个原则的核心是：如果我对一个原本没有采购计划、并非刚需的物件儿突然心动，想要购买，我不会立刻下单，而是给自己 3 天的冷静期。在这 3 天里，如果我每天想起这个物件儿时，依然觉得它很吸引、很需要，那么就可以考虑购买。反过来，如果这 3 天里我对它的热情减退，或者根本没怎么想起它，那就说明这东西可能只是让我一时上头，不值得买。

❓ 原则细节

➊ 连续 3 天都心动，才算过关

这个原则的根本在于「连续」和「心动」的结合。3 天的冷静期本质上是一个过滤机制，用来区分一时的冲动和真正的需求。如果我连续 3 天，每天想起这个物件儿时，都觉得它好、想要它、甚至能想象它带来的价值，那说明这个东西确实对我有持续的吸引力，值得购买。

拉长到 3 天，实际上是给大脑一个缓冲的时间。很多时候，我们在刷信息流时会被营销话术或者精美图片刺激，产生强烈的购买欲，但这种冲动往往是短暂的。3 天的观察期能让我更清楚地判断：我到底是真想要，还是只是一时上头。

➋ 必须连续，不能中断

这里的「3 天」指的是连续的 3 天，而不是一周里随便挑 3 天，或者一个月里想起 3 次。比如，最近我刷到 Mac mini via M4 的消息，觉得价格不错，性能也强，挺适合替换家里的老款 M1。第一天，我可能会反复思考要不要买，觉得挺值的；第二天，继续思考，依然觉得不错；但如果第三天我完全没想起这事儿，或者想了一下觉得其实没必要，那结论就是不买。

更严格一点，如果第三天没想，第四天又开始心动，那对不起，得重新从第四天开始算起，连续再观察 3 天，直到第五天、第六天都持续心动为止。为什么要这么严格？有两个原因：

如果我没有连续 3 天都想着这个东西，说明它对我的吸引力不够强，可能不是我真正需要的。
如果中间断了，但后面又开始想，说明后来的心动可能又是新的冲动，需要重新验证，避免再次上头。
这种连续性的要求，其实是在逼着自己更理性地面对消费决策。

➌ 主动回想不算作弊

在实践这个原则时，我发现一个问题：有时候，第二天我压根不会自然想起前一天让我心动的东西。毕竟，睡一觉往往会冲淡很多情绪，昨天还觉得非买不可的物件儿，今天可能完全抛诸脑后。这时候，我会主动去回想，比如翻看之前的记录、笔记，或者重新打开那个商品页面，看看自己是不是还对它感兴趣。

一开始，我担心这种主动回想会不会有点「作弊」，但后来发现，这其实是很有必要的。很多时候，当我刻意去回想某个前一天让我上头的东西时，会突然觉得它其实没那么吸引人，甚至完全没必要买。这种情况恰恰说明，「三天心动原则」在帮我过滤掉那些短暂的冲动。而且，主动回想并不意味着强迫自己非得买，而是给自己一个机会，去重新审视这个物件儿的价值。

➍ 只适用于非刚需的「种草」消费

需要强调的是，这个原则并不适用于所有消费场景。它只针对那些没有计划、不是刚需、纯粹被种草的物件儿。比如，刷到一款新奇的电子产品、一个设计感很强的家居摆件，或者某件看起来很潮的衣服，这些都属于「三天心动原则」的适用范围。

但对于生活必需品、消耗品，或者早就计划好要买的东西，这个原则就不适用。比如，我不会因为要买牙膏、纸巾，或者一台早就列入预算的电脑，就非得等 3 天心动才下单。那样未免太教条，生活也不需要这么刻板。这个原则的定位很明确：它是为那些「锦上添花」类的消费设计的，帮我避免不必要的浪费。

❓ 为什么这个原则有用？

实践了几年，我发现「三天心动原则」确实帮我省下了不少钱，也减少了很多不必要的物品堆积在家里。它的核心在于延长决策时间，让情绪回归理性。很多时候，我们的消费冲动是被外部刺激触发的，比如限时优惠、博主安利，或者精美的广告图片。但这些刺激往往只是暂时的，3 天的冷静期能让我更清楚地看到自己真实的需求。

更重要的是，这个原则让我对自己的消费习惯有了更多反思。每次执行这个原则，我都在问自己：我真的需要这个东西吗？它会给我的生活带来什么价值？这种思考的过程，本身就让我对消费变得更谨慎、更从容。

🔗 本文首发于我的博客，欢迎前往 原文链接 阅读。

#Life

🛬 返程顺利

💅 今天凌晨回杭了。

⛱️ 这次去潮汕玩耍十分开心，主要玩的汕头和潮州两个地方，下次应该还会去潮州、揭阳细致的玩一玩。

🥢 比较有成就感的是但凡是我选的店都没有踩坑，并且写了 35 篇大众点评。

☝️ 有一个值得分享的事情 —— 请尽可能使用接送机服务，尤其是接机。旅行天数过长的话，自驾停车费不划算。提前使用接机服务预订好接机车辆是非常有必要的，这里指的接机服务无关平台，但都必须是填写航班号的，并且注意需要有航班延误免费等的服务承诺。这样以来，航班无论如何延误，只要不取消，多晚到达都有专车接，体验感很好。

🚕 比如我今天凌晨到杭州，杭州已经延误一个多小时，杭州又下大雨，如果这时候再来关心返程车辆就是一件非常疲惫的事情。

💡 后面我会把潮汕之行写成长文和大家分享。

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📶 我差点又携号转网了

🤔 我曾经在 2019 年的年底从中国联通携号转网到中国电信，那时候中国联通的信号建设和家用宽带建设在杭州都不是很好。

💡 时隔多年，偶然的机会，我又去中国联通营业厅办业务，恰好看到了联通推出了一个家庭融合套餐，和我现在用的电信套餐很相似，但是更便宜，内容也更丰富，套餐内的资源分配也更加合理。询问了营业厅的服务人员，了解到我家小区原来不支持宽带入场现在也可以办理了。再加上这两年被电信各种恶心的合约和德不配位的服务态度，搞得有点心灰意冷。上周，还是想要把第二次携号转网提到日程中来。

🗓 整个事件持续了 4 天，我把这 4 天的经过和思考都写成了文章：

1️⃣ 我又想携号转网了 [系列之一] 

回顾了我最初选择中国联通的原因（技术情结、FDD-LTE网络），以及2019年因联通信号和宽带覆盖问题转到中国电信的过程。也通过分析电信套餐的性价比下降、服务体验一般、合约捆绑等问题，表达了想要再次考虑转回联通的动机。

2️⃣ 第二次携号转网前的调研 [系列之二] 

我在不求甚解频道做了一次大家使用什么运营商的统计，并在推特上征集了杭州联通用户的反馈，还查证了联通与电信5G基站共建共享的进展，认为两家5G信号差距不大。除此之外还调研了联通宽带的口碑和资费，发现联通套餐整体更划算，但宽带套餐细节需线下咨询。最后，我梳理了携号转网的前置操作和可能遇到的合约障碍，计划周末去营业厅实地咨询。

3️⃣ 电信越恶心真的越想携号转出 [系列之三] 

详细记录了去联通营业厅咨询套餐（发现联通套餐内容丰富且便宜），以及去电信营业厅办理转出时遇到的繁琐流程和高额违约金（包括橙分期合约的600多元尾款和900元违约金）。体会到了电信「恶心」服务的不满，并坚定了转网的决心，准备第二天完成所有手续。

4️⃣ 挽留成功，电信服务 +365天 [系列之四] 

最后一天，办理宽带拆机时，电信营业厅工作人员为挽留我，主动提出将现有199元/月套餐减半至约99.5元/月，内容不变，签约一年，并可免除900多元违约金。在我权衡后接受了这个挽留方案，结清了橙分期合约，最终没有转网。我也在文章最后总结了这次经历的教训和观察，认为用户在携号转网时有更多议价空间，也提醒大家警惕合约陷阱。

🐾 四篇文章完整展现了我从动念、调研、准备、遭遇阻碍到最终被挽留的全过程，也反映了目前运营商在携号转网、套餐竞争和客户挽留方面的现状与套路，供大家了解。